Натуропатия (naturopathy, Naturopathic medicine) — популярное направление «Натуральной медицины» в США, Канаде, Западной Европе. Имеет содержание объединенной жизненной философии и медицинской практики для улучшения здоровья и лечения болезней с использованием «жизненных сил» организма. Под натуропатией обычно понимают традиционные методы оздоровления, иногда просто разумное поведение человека в отношении здоровья. Основной принцип натуропатии — в каждом от рождения заложены огромные возможности самоизлечения, и надо лишь правильно воспользоваться этими силами. В каждой стране были свои системы народной медицины. (Википедия)

Натуропатия — это широкое понятие, используемое для описания многоотраслевого подхода к проблемам здоровья. Врачи проводят экспертизу самых разнообразных медицинских подходов, исходя из тех же самых принципов, что и восточная медицина. Аюрведическая, китайская, тибетская и другие ветви восточной философии медицины в основу рассмотрения проблем жизни и здоровья кладут принцип целостного исследования состояния человека, а не только изучение признаков определенной болезни. Натуропатия — западный эквивалент данного подхода. Фундаментальная идея натуропатии состоит в том, что организм наделен властью излечить себя через «жизненную силу» и что болезнь — это реакция на неустойчивость внутренней энергии организма. Цель натуропатии состоит в том, чтобы помочь организму вернуть здоровье, восстанавливая естественный баланс, а не воздействуя на отдельные органы и системы. В самом деле, современные исследования подтверждают убеждение натуропатов, что многие симптомы болезней (например, лихорадка или воспаление) являются признаками самоисцеления организма. Натуропат учит своего пациента, как помочь организму повысить его защитные свойства, главным образом посредством изменения образа жизни и питания. Здоровое полноценное питание, свежий воздух, незагрязненная окружающая среда, физические упражнения, достаточное время для отдыха и сна, снижение стрессов и положительные эмоции — все это укрепляет иммунную систему организма и увеличивает его способности к самоисцелению. Натуропаты считают себя как учителями, так и целителями, веря, что каждый должен нести личную ответственность за свое собственное здоровье. Если гомеопатический баланс восстановлен, организм излечит себя сам и отторгнет вредные вещества. Методы, используемые данной техникой, основаны на том, что здоровая пища, обогащенная витаминами, физические упражнения, своевременная релаксация и правильная дыхательная техника — все это скорее связано с природой, чем противопоставлено ей. Натуропатия представляет собою практику, основанную на научном медицинском понимании человеческой анатомии, физиологии и патогенеза. Однако натуропатия применяет для лечения «природные» или близкие к «природным» средства: лечебное питание, гомеопатию, лечение травами и другими естественными субстанциями, манипуляции на костях и суставах, естественное родоразрешение, гипнотерапию. Природные лекарственные средства (растительные и гомеопатические) также используются в натуропатии. Фактически гомеопат, который тратит время на разъяснение правильного образа жизни своему пациенту, практикует натуропатию. В нашей стране натуропатов обучают некоторым формам физического воздействия на тело, особенно остеопатии. Важнейшими чертами натуропатической терапии являются лечебное голодание, массаж и гидротерапия.

Большинство проблем, связанных со здоровьем, острые и хронические болезни могут лечиться с помощью натуропатии, и многочисленные исследования показали, что натуропатические методы являются эффективной альтернативой обычному лечению. Терапевтическая ценность здорового образа жизни, ключевая часть натуропатической философии, теперь подтверждена современными исследованиями и широко принята.

Можно сказать, что натуропатия это просто разумное поведение в отношении здоровья. Основной принцип натуропатии состоит в том, что в человеке от рождения заложены огромные возможности самоизлечения, все системы нашего организма всегда будут стараться победить болезнь и восстановить равновесие. Натуропатия поддерживает эти усилия организма, используя такие естественные факторы, как диета, физические упражнения и отдых, свежий воздух и водные процедуры (гидротерапия). Главная идея натуропатии состоит в том, чтобы человек сам, насколько это возможно, отвечал за состояние своего здоровья и чтобы болезни в большей степени предотвращались, чем излечивались.

В соответствии с подходами к здоровью и лечению натуропатия делится на многие виды терапии: одни действуют преимущественно через тело, например массаж, остеопатия, хиропрактика и физиотерапия, другие имеют дело с энергетическим равновесием, например акупунктура, рефлексотерапия и ши-ацу, третьи оказывают воздействие на здоровье на психическом и эмоциональном уровне, например гипнотерапия, психотерапия и групповые занятия. Каждый вид лечения имеет свои сильные и слабые стороны и каждый помогает восстановить баланс в организме со своей специфической точки зрения. Не все эти виды терапии легко использовать при самолечении.